רוצים לקבל עדכונים למייל? הרשמו כאן

הכל עיניין של נקודת מבט

21.12.2017

חם לי

קר לי

חשוך מידי

יורד גשם

היום יש לי.....

מחכה לחברה

כואב לי הראש

זוהי רק רשימה חלקית של  התירוצים שלי .

 

היום החלטתי לשנות את הגישה במקום לחשוב "למה לא" סיפרתי לעצמי סיפור אחר לגמרי שגרם לי לצאת מהבית להליכה  "איזה בוקר נפלא, כ"כ נעים בחוץ, יש לי זמן פנוי עד תשע, אני אצא להליכה".

נעלתי נעלי ספורט, אוזניות פלייליסט חביב  ויצאתי להליכת הבוקר שלי. 

 

כ"כ נהנתי והחלטתי להפוך את ההליכה למנהג קבוע.

 

אני רוצה להתחייב כאן – אני אלך לכל הפחות פעמים בשבוע.

 

אז מה אפשר ללמוד מהבוקר שלי: 

 

  1. שינוי טרמינולוגיה – ניסוח משפט חיובי. אני מזמינה אותך לבחור דבר אחד קטן היום ובמקום לומר "לא יכולה" תחשבי איך "אפשרי" וכמובן שתפי אותי

  2. התחייבות – כשאנו מצהרים על ההתחייבויות שלנו בקול יש סיכוי גדול יותר שנוציא אותן לפועל, אז על מה את מתחייבת היום? שתפי אותי

 

"שנו את מחשבותיכם, ותוכלו לשנות את עולמכם" (הפוליטיקאי ד"ר נורמן וינסנט פיל)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Please reload

3.7.2019

Please reload

בואי נשמור על קשר במייל:
:פוסטים אחרונים
:אודותי