אתם בבידוד, הפוסט הזה בדיוק בשבילכם

11.03.2020

אני לא חזרתי מחופשה בחו"ל, הייתי בפגישת עבודה בקפה לנדוור ברמת החייל באותו זמן שהה בבית הקפה חולה מס' 40. כך מצאתי את עצמי בבידוד.

מי לא דמיין את עצמו בבידוד עם כוס קפה וספר בגינה וחשב כמה הוא זקוק לפסק זמן שכזה. כך לפחות אני חשבתי לעצמי.

 

אבל אז הגיע הרגע בו הבנתי שהייתי במגע עם חולה מאומת ואני צריכה להיכנס לבידוד, וזה לא כ"כ נעים כמו שדימינתי לעצמי. אני צריכה להיות מבודדת משאר בני המשפחה, לא יכולה לחבק ולנשק את ילדי או את אישי, לא יכולה לשחק עם בני הצעיר ועוד הרבה מאוד איסורים.

 

אני מאמינה שהדרך היעילה ביותר להתמודד עם השעות הארוכות בבידוד הוא ליצור סדר יום, בכל ערב לפני השינה לכתוב מס' משימות אותן תרצו להשלים, מדובר על משימות קטנות כמו קריאת ספר, לארגן את השולחן בחדר, לסדר את הארון כל דבר שיכול להעביר את הזמן.  להלן רשימה של דברים שאפשר לעשות בבידוד:

 

  • עבודה מהבית - אם יש לכם אפשרות לעבוד מהבית זה פתרון נהדר להעביר את הזמן בבידוד

 

  • למידה ברשת - תוכלו למצחא ברשת קורסים און-לין ללמידה עצמית 

 

  • ניקיון/סידור של חדר הבידוד 

 

  • שמיעת מוזיקה - מוזיקה תמיד משפרת את מצב הרוח

 

  • קריאת ספר - גם אם לא קניתם ספר מראש יש היום מלא פתרונות כמו אפליקצית עברית בה תוכלו לקרוא ספרים דיגיטאלים דרך אפליקצית עברית בסמארטפון, או דרך המחשב או אפליקצית icast בה תוכלו להאזין לספרים דיגיטאלים

 

  • צפיה בסרטים/סדרות - הרבה חברות מעלות תכנים בחינם למבודדי הקורנה, אם טרם נרשמתם לשירות הסטימינג של נטפליקס, תוכלו לקבל מחודש ראשון בחינם גם חברת סלקום מעניקה חודש חינם בשירותי הטלוויזיה.

 

  • שיחה עם חבר/ה - במירוץ החיים לא תמיד מוצאים את הזמן לשיחת נפש עם חבר/ה, זה בדיוק הזמן להרים טלפון 

 

  • יצירה - קימיים ברשת המון סרטוני DIY אם אתם מתחברים לז'אנר לכו על זה

 

יש לכן רעיונות נוספים להעביר את הזמן בבידוד, שתפו אותי.

בברכת בידוד נעים.

Share on Facebook
Please reload

Please reload

בואי נשמור על קשר במייל:
:פוסטים אחרונים
:אודותי
רוצים לקבל עדכונים למייל? הרשמו כאן